若你經常需要在晚上看電腦螢幕或打字的話,其實除了iPhone和iPad能設定「Night Shift」夜間模式外,MacBook 也能透過系統內置的「顯示器色彩校正輔助程式」,自己將電腦螢幕顏色轉換成較暖的色調,減低藍光,讓眼睛在晚上看螢幕更舒服,而且不影響睡眠。

  1. 點擊左上角的「蘋果圖示 → 系統偏好設定」

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2. 選擇「顯示器」

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3. 在內置Retina顯示器設定裡切換到「顏色」,接著選擇「Adobe RGB」(選擇其他色彩描述也可以)和「色彩校正」

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4. 再到「目標白色點」設定裡切換到「D50」(較低OS X版本是用移動滑桿方式),最後再點擊「繼續」後儲存成新的色彩描述檔即可

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5. 在「顯示器色彩描述」裡,快速切換你想要的螢幕色調。

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